sandaretreats

Simple Alkaline Food Recipes Help You Attain Optimum Health

04b345e4-c2fa-4b79-94bc-85f968b775e8Would you like to discover Simple Alkaline Food Recipes that will help you attain optimum health?

The kind of food you eat can affect the body’s pH balance. The body is more alkaline as opposed to acidic. You should therefore try to eat foods that alkalinize after metabolism. That is to say they leave alkaline mineral residues, which the body uses in its various functions. In a nutshell, maintaining an alkaline diet will prevent your body from accumulating metabolic acidity, which is responsible for autoimmune and degenerative diseases. Alkaline foods are natural, usually green leafy vegetables, nuts, seeds, some types of fruits and healthy oils.

Below is an example of alkaline food recipes you can adopt:

Chickpea Curry:

What you need:           1 cup dried chickpeas, 2 tomatoes chopped,

2 cups chopped cauliflower &  broccoli,

1 tbsp olive oil

For the sauce: One eggplant,

chopped Dash of cayenne pepper,

One garlic clove

1 tbsp curry powder,  1 tsp cumin seeds,

1 tsp salt

Procedure: Blend all the sauce ingredients to a puree. Soak the peas for 12 hours, preferably overnight. Heat the oil in a large pan and saut

Alkaline diet does wonders for your digestion, skin and mood.

Eat vegetarian foods, as these tend to be the most alkaline of all. 

If you are a non-vegetarian consuming chicken, fish or meat, the perfect way to balance alkaline-forming and acid-forming foods is to follow the 80/20 rule.  You can have plenty of vegetables, served on a base of grains, with your protein perched on top. This way you can ensure that  majority of your meal is alkaline, without having to sacrifice those foods that you really enjoy.

11 thoughts on “Simple Alkaline Food Recipes Help You Attain Optimum Health”

  1. – То-то фамилия! – в тоске крикнул Иван. продвинуть сайт самому – Да он и впрямь нормален? Вот чепуха какая! Зачем же мы, в самом деле, сюда-то его притащили? Нормален, нормален, только рожа расцарапана…» – Вы находитесь, – спокойно заговорил врач, присаживаясь на белый табурет на блестящей ноге, – не в сумасшедшем доме, а в клинике, где вас никто не станет задерживать, если в этом нет надобности.

  2. Один лунный луч, просочившись сквозь пыльное, годами не вытираемое окно, скупо освещал тот угол, где в пыли и паутине висела забытая икона, из-за киота которой высовывались концы двух венчальных свечей. взять микрозайм Жилец приказал Анфисе, преданной и давней домашней работнице Анны Францевны, сказать, в случае если ему будут звонить, что он вернется через десять минут, и ушел вместе с корректным милиционером в белых перчатках.

  3. – Милиция? Товарищ дежурный, распорядитесь сейчас же, чтобы выслали пять мотоциклетов с пулеметами для поимки иностранного консультанта. разместить ссылки на других сайтах Дух перехватило у него, до того была холодна вода, и мелькнула даже мысль, что не удастся, пожалуй, выскочить на поверхность.

  4. Машина заехала за Желдыбиным и, первым долгом, вместе со следствием, отвезла его (около полуночи это было) на квартиру убитого, где было произведено опечатание его бумаг, а затем уж все поехали в морг. Ремонт пластиковых окон – метро Красногвардейская – Извините меня, что я в пылу нашего спора забыл представить себя вам.

  5. Он внезапно перестал икать, сердце его стукнуло и на мгновенье куда-то провалилось, потом вернулось, но с тупой иглой, засевшей в нем. перевод иностранных документов – И не тебе, безумный преступник, рассуждать о ней! – Тут Пилат вскричал: – Вывести конвой с балкона! – И, повернувшись к секретарю, добавил: – Оставьте меня с преступником наедине, здесь государственное дело.

  6. Человек перейдет в царство истины и справедливости, где вообще не будет надобна никакая власть. Кравцов Степа был хитрым человеком и, как ни был болен, сообразил, что раз уж его застали в таком виде, нужно признаваться во всем.

  7. Машина заехала за Желдыбиным и, первым долгом, вместе со следствием, отвезла его (около полуночи это было) на квартиру убитого, где было произведено опечатание его бумаг, а затем уж все поехали в морг. нотариус метро Пражская Простучали тяжелые сапоги Марка по мозаике, связанный пошел за ним бесшумно, полное молчание настало в колоннаде, и слышно было, как ворковали голуби на площадке сада у балкона, да еще вода пела замысловатую приятную песню в фонтане.

  8. А я пока что обыщу Грибоедова… Я чую, что он здесь! Иван впал в беспокойство, растолкал окружающих, начал размахивать свечой, заливая себя воском, и заглядывать под столы. Подушки крепления КПП Твое.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top